今の2倍のスピードが出せる効率的なパドリング法。ショートボード編（Youtube連動解説）

こんにちは。
三刀流プロサーファーの井上鷹です。

今日は、YouTubeチャンネルで見ることが出来るHOW TO動画に連動して、解説、補足説明をしたいと思います。

さくらのレンタルサーバ ライト

ショートボードでも、基本的なことは前回の「今の2倍のスピードが出せる効率的なパドリング法。ロングボード編」と共通です。

パドリングにおいて重要な「パドルの使い分け」についての説明をしていますので、ショートボードの方も、まだご覧になっていない方は是非ご覧下さい。

文章による補足説明はこちら

⇒201030今の2倍のスピードが出せる効率的なパドリング法。ロングボード編 （YouTube 連動解説）

パドルを使い分ける！

ロングボード同様、ショートボードでも「パドルの使いわけ」をします。

「ロングボード編」で解説した

（１）ゲッティングアウト時のパドル

（２）テイクオフ時のパドル

ですね！

ショートボードはロングボードよりも、波に乗るのが大変です。

それで、波に乗る時のパドルへの力の注ぎ方は、ロングボード以上になります。

ですから、パドルの使い分けをしてロングボード以上に体力を温存する必要があります。

（１）ゲッティングアウト時

リラックスしてゆったり漕ぐ。

（２）テイクオフ時

力を入れて、しっかり漕ぐ。

ゲッティングアウト時のパドルで温存した体力を、ここで使います。

これを押さえた上で、次にパドルの仕方を見てみましょう。

ショートボードのパドルのやり方

①ボードの真ん中に胸を持ってくるように寝そべります。

ノーズが水面から出るか出ないかくらいのバランスです。

＊ヒント＊１つの目安として、ボードに乗ってノーズに手を掛けた時に、手が少し曲がる状態になるようにします。

②手を入れるのは、ノーズの横辺りです。

③肘から上が水に浸からないようにして漕ぎます。←ここが重要！

＊理由＊　肘から上が水に浸かるとバランスを崩してしまいます。

④両足は、少し力を入れて揃えて伸ばします。

⑤（初心者は）顎はボードにつけません。←ここが重要！

＊理由＊ ノーズが下がる上に体を持ち上げるのに板を下に押してしまうため、パーリングしやすくなります。パーリングしなかったとしてもテイクオフが遅れます。

意外と簡単ですね！

ノベルティはラクスル

まとめ

「2種類のパドルを使い分けて、疲れにくい効率的なパドルをする。」

ショートボードも、基本はロングボードと同じです。

漕いだ距離、時間に比例してパドルは上達します。

今回の動画でイメージを作って、頑張ってください！

では、また！